Seleb

Gemar Latihan Wushu, Krisdayanti: Sampai Kulit Saya Kebakar

Sekali latihan wushu, Krisdayanti sampai habiskan waktu 2 jam.

Tinwarotul Fatonah

Krisdayanti. (Instagram/@krisdayantilemos)
Krisdayanti. (Instagram/@krisdayantilemos)

Matamata.com - Mengisi waktu luang, Krisdayanti alias KD kerap kali melakukan olahraga wushu. Saking semangatnya latihan selama 2 jam, kulitnya sampai terbakar akibat paparan sinar matahari.

"Saya latihan full 2 jam sebelum aktivitas, sampai kulit saya kebakar," kata Krisdayanti saat ditemui di Senayan, Jakarta Pusat, Kamis (9/9/2021).

Krisdayanti (YouTube/AH)
Krisdayanti (YouTube/AH)

Bukan tanpa alasan artis dan anggota DPR ini menyukai wushu. KD ternyata suka olahraga tersebut karena memiliki banyak gerakan

"Karena saya bukan orang statis, saya nggak bisa diem, jadi memang perlu sesuatu yang dinamis, yang bergerak dan butuh konsentrasi," kata KD.

Lebih lanjut , Krisdayanti juga memastikan, meski menggunakan pedang saat latihan, wushu tidak berbahaya. Sebab pedang yang digunakan didesain khusus dan aman.

Krisdayanti saat latihan wushu [Instagram]
Krisdayanti saat latihan wushu [Instagram]

"Bukan senjata tajam ya, pedangnya juga bukan samurai, pedangnya aman untuk latihan," ujarnya.

Menurut KD, olahraga wushu mempunyai banyak manfaat selain sebagai sarana bela diri.

"Jadi emang kalau olahraga yaitu untuk membentengi diri, tidak saja endurance, stamina," ujarnya.

"Tapi juga napas ya, karena saya kan juga masih aktif bernyanyi," kata KD lagi.

Kendati demikian, di balik semua alasannya itu, dia mengatakan bahwa dengan berolahraga, kesehatan seseorang akan menjadi lebih baik. (Muhammad Anzar Anas)

Berita Terkait

Berita Terkini

Live Report