Seleb

Jadi Vegetarian, Herjunot Ali Akui Lebih Bisa Kontrol Emosi

Menurut Herjunot Ali, makanan memiliki pengaruh terhadap kestabilan emosi.

Linda Rahmadanti

Herjunot Ali (Suara.com/Wahyu Tri Laksono)
Herjunot Ali (Suara.com/Wahyu Tri Laksono)

Matamata.com - Herjunot Ali mengakui dirinya pribadi yang tempramen. Aktor 34 tahun ini pun lantas terpikir untuk menjadi vegetarian.

Sebab, menurutnya, makanan juga berpengaruh pada kestabilan mentalnya.

"Lebih baik saya jadi vegan. Saya bilang (ke diri sendiri) coba benar nggak sih kalau makan tumbuhan jadi nggak sering marah," ujar Herjunot Ali, saat ditemui di kawasan Tanah Abang, Jakarta Pusat, Rabu (18/12/2019).

Setelah empat bulan mencoba menjadi vegan, Herjunot Ali pun menjadi lebih kalem. Bintang film Tenggelamnya Kapal van der Wijck ini mengaku lebih bisa mengontrol emosinya.

"Kalau nggak dicoba kan nggak tahu. Kalau di badan saya, saya rasanya lebih nggak emosi," jelasnya.

Herjunot Ali [Suara.com/Wahyu Tri Laksono]
Herjunot Ali [Suara.com/Wahyu Tri Laksono]

Meski demikian, Herjunot Ali enggan berolahraga untuk menjaga kestabilan kesehatannya. Terpenting, ia menjaga pola makannya.

"Enggak sih, saya nggak begitu olahraga. Makan-makanan sehat aja," tutur Herjunot Ali.

Berita Terkait

Berita Terkini

Live Report