Jadi Vegetarian, Herjunot Ali Akui Lebih Bisa Kontrol Emosi

Menurut Herjunot Ali, makanan memiliki pengaruh terhadap kestabilan emosi.

Linda Rahmadanti | MataMata.com
Kamis, 19 Desember 2019 | 07:55 WIB
Jadi Vegetarian, Herjunot Ali Akui Lebih Bisa Kontrol Emosi

Jadi Vegetarian, Herjunot Ali Akui Lebih Bisa Kontrol Emosi

matamata.com - Herjunot Ali mengakui dirinya pribadi yang tempramen. Aktor 34 tahun ini pun lantas terpikir untuk menjadi vegetarian.

Sebab, menurutnya, makanan juga berpengaruh pada kestabilan mentalnya.

"Lebih baik saya jadi vegan. Saya bilang (ke diri sendiri) coba benar nggak sih kalau makan tumbuhan jadi nggak sering marah," ujar Herjunot Ali, saat ditemui di kawasan Tanah Abang, Jakarta Pusat, Rabu (18/12/2019).

Setelah empat bulan mencoba menjadi vegan, Herjunot Ali pun menjadi lebih kalem. Bintang film Tenggelamnya Kapal van der Wijck ini mengaku lebih bisa mengontrol emosinya.

"Kalau nggak dicoba kan nggak tahu. Kalau di badan saya, saya rasanya lebih nggak emosi," jelasnya.

Herjunot Ali [Suara.com/Wahyu Tri Laksono]
Herjunot Ali [Suara.com/Wahyu Tri Laksono]

Meski demikian, Herjunot Ali enggan berolahraga untuk menjaga kestabilan kesehatannya. Terpenting, ia menjaga pola makannya.

"Enggak sih, saya nggak begitu olahraga. Makan-makanan sehat aja," tutur Herjunot Ali.

×
Zoomed
TERKINI

Daft Funk Live dikenal sebagai salah satu tribute act paling prestisius di dunia yang menghadirkan interpretasi live dar...

seleb | 08:00 WIB

Titip Bunda di Surga-Mu di Yogyakarta jadi tontonan penuh haru yang mengingatkan arti kebersamaan keluarga sekaligus aja...

seleb | 14:13 WIB

Bandit adalah film action-crime-drama terbaru yang debut di JAFF 2025, menampilkan kisah kelam penuh ketegangan tentang ...

seleb | 22:12 WIB

Film ini memilih tetap berada di era 2000-an untuk merayakan cinta yang tumbuh di tengah reformasi, surat-surat, dan keh...

seleb | 09:24 WIB

LAKON Indonesia mengangkat kekayaan warisan tenun dari Nusa Tenggara Barat....

seleb | 13:53 WIB