Turun 7 Kg Cuma Karena Jalan Kaki, Penampilan Tya Ariestya Jadi Sorotan
Luar biasa nih Tya Ariestya.
Tya Ariestya dan Irfan Ratinggang usai kelahiran anak kedua (Suara.com/Suci Febriastuti)
Matamata.com - Tya Ariestya baru saja memamerkan perubahan tubuhnya di Instagram. Maklum, Tya Ariestya sedang giat berjalan kaki setiap harinya.
Selama 45 menit, Tya Ariestay menyempatkan waktu untuk berjalan kaki. Ia mengklaim bahwa perubahan penampilannya sama sekali tidak menggunakan obat diet.
''Keliatan gak? Beda nya dimana aja?
Sumpah bukan iklan pelangsing!
Obat nya cm jalan santai 45menit, tanpa keringetan, tanpa capek, tanpa ngos ngos an,'' tulis Tya Ariestya.
Mengejutkannya, Tya Ariestya berhasil menurunkan berat badannya hingga 7 kilogram lho. Ia menjelaskan bahwa tujuannya berjalan kaki ialah untuk merangsang sel agar metabolismenya bekerja dengan baik.
''Tujuannya merangsang sel utk bs bekerja (metabolisme) lebih baik,
Atur makan versi kalian masing2!
Disiplin waktu, hanya makan pada jam nya dan konsisten dengan asupan,'' paparnya.
Lebih lanjut, Tya Ariestya mengatakan untuk tetap disiplin makan.
Dalam diet tersebut, Tya Ariestya juga masih mengkonsumsi nasi seperti biasa. Hanya saja ia membatasi makan gula, tepung, santan, dan bumbu kacang.
''Yang gak boleh gak banyak! Cuma:
Gula, Tepung, Minyak, Santen, Bumbu kacang
Baca Juga: Galang Donasi, 5 Momen Haru Tya Ariestya Jenguk El Ibnu Vokalis Elkasih
Sampe saat ini aku masih makan nasi hampir tiap hari menu aku post di story klo mau liat & ikutin monggo di capture aja dari story ku
Sehat itu gak susah asal ada kemauan, turun bb jg gak akan ikut asal mau konsisten
Tujuan utama aku adalah terapi PCO & bs program Ade nya Kanaka Kalundra klo berat badan mulai ideal
Gak nyangka banyak yg ikut buat hidup sehat! Yaudah klo bs sehat sama2 kenapa ngga
Nb: klo sampe Ada tukang obat pelangsing yg pake foto ini, dipastikan dia jual obat pelangsing abal-abal krn pake foto curian tanpa izin ,'' jelas Tya Ariestya.
Sontak saja unggahan ini langsung ramai dikomentari netizen.
''Kerenn!!,'' @ryana_dea.
''Keliatan bangettt kaak ,'' @chikifawzi.
''Keceeeeeeeeh kamuuuuuhhhh ,'' @widyacatlady.
- Share link:
Anies membagikan refleksinya yang mendalam tentang bagaimana film ini berhasil memotret sosok ibu secara utuh....
Kisah mereka bukan hanya tentang kesedihan, tetapi tentang cinta yang bertahan bahkan ketika waktu tak lagi berpihak....
Dampak emosional film ini langsung terasa usai pemutaran....
Pertunjukan spesial stand-up comedy Pertigapuluhan akan hadir di Yogyakarta!...
Kehadiran MLTR menjadi bagian dari semangat besar bertajuk Celebrate The Joy, yang diusung Prambanan Jazz Festival tahun...
Selama 12 tahun, festival ini tumbuh berkat dukungan dan antusiasme para pecinta musik....
Lagu ini bukan sekadar doa....
Cari AC yang cepat dingin, awet, dan hemat listrik? Temukan rekomendasi merk AC terbaik berikut ini untuk mendukung keny...
Temukan 5 kulkas terbaik untuk rumah yang tahan lama. Bahas masalah umum, teknologi wajib, komponen penting, dan rekomen...
