Turun 7 Kg Cuma Karena Jalan Kaki, Penampilan Tya Ariestya Jadi Sorotan
Luar biasa nih Tya Ariestya.
Tya Ariestya dan Irfan Ratinggang usai kelahiran anak kedua (Suara.com/Suci Febriastuti)
Matamata.com - Tya Ariestya baru saja memamerkan perubahan tubuhnya di Instagram. Maklum, Tya Ariestya sedang giat berjalan kaki setiap harinya.
Selama 45 menit, Tya Ariestay menyempatkan waktu untuk berjalan kaki. Ia mengklaim bahwa perubahan penampilannya sama sekali tidak menggunakan obat diet.
''Keliatan gak? Beda nya dimana aja?
Sumpah bukan iklan pelangsing!
Obat nya cm jalan santai 45menit, tanpa keringetan, tanpa capek, tanpa ngos ngos an,'' tulis Tya Ariestya.
Mengejutkannya, Tya Ariestya berhasil menurunkan berat badannya hingga 7 kilogram lho. Ia menjelaskan bahwa tujuannya berjalan kaki ialah untuk merangsang sel agar metabolismenya bekerja dengan baik.
''Tujuannya merangsang sel utk bs bekerja (metabolisme) lebih baik,
Atur makan versi kalian masing2!
Disiplin waktu, hanya makan pada jam nya dan konsisten dengan asupan,'' paparnya.
Lebih lanjut, Tya Ariestya mengatakan untuk tetap disiplin makan.
Dalam diet tersebut, Tya Ariestya juga masih mengkonsumsi nasi seperti biasa. Hanya saja ia membatasi makan gula, tepung, santan, dan bumbu kacang.
''Yang gak boleh gak banyak! Cuma:
Gula, Tepung, Minyak, Santen, Bumbu kacang
Baca Juga: Galang Donasi, 5 Momen Haru Tya Ariestya Jenguk El Ibnu Vokalis Elkasih
Sampe saat ini aku masih makan nasi hampir tiap hari menu aku post di story klo mau liat & ikutin monggo di capture aja dari story ku
Sehat itu gak susah asal ada kemauan, turun bb jg gak akan ikut asal mau konsisten
Tujuan utama aku adalah terapi PCO & bs program Ade nya Kanaka Kalundra klo berat badan mulai ideal
Gak nyangka banyak yg ikut buat hidup sehat! Yaudah klo bs sehat sama2 kenapa ngga
Nb: klo sampe Ada tukang obat pelangsing yg pake foto ini, dipastikan dia jual obat pelangsing abal-abal krn pake foto curian tanpa izin ,'' jelas Tya Ariestya.
Sontak saja unggahan ini langsung ramai dikomentari netizen.
''Kerenn!!,'' @ryana_dea.
''Keliatan bangettt kaak ,'' @chikifawzi.
''Keceeeeeeeeh kamuuuuuhhhh ,'' @widyacatlady.
- Share link:
AMDUS 2 hadir dengan cerita yang lebih dalam, lebih emosional, dan menjanjikan intensitas yang dua kali lipat menyayat h...
Perpaduan Brutal Horor Intens, Drama Kemanusiaan, dan Kritik Sosial dari MAGMA Entertainment....
Future Project hadir sebagai wadah pengembangan dan kerja sama produksi yang mendorong karya independen menuju tahap pen...
Melalui JAFF Content Market, para kreator akan berkesempatan untuk berinteraksi langsung dengan produser, investor, dan ...
Mengelola pengeluaran saat bermain game mobile dapat menjadi tantangan, tetapi dengan strategi yang tepat, Anda dapat me...
Film Yakin Nikah berputar pada perjalanan romansa Niken yang dihadapi pilihan antara si pacar: Arya atau si mantan: Gerr...
Jika webseries-nya terasa dekat dan personal, versi filmnya akan terasa lebih megah dan sinematik....
Film kolaborasi PFN, Rekam Films, dan LGW Singapura ini ajak penonton menyusuri 1.859 km perjalanan menuju pelaminan...
Kangen film romantis yang ringan, visualnya manis, dan chemistry-nya bikin hati hangat? Yakin Nikah adalah jawabannya!...
