Turun 7 Kg Cuma Karena Jalan Kaki, Penampilan Tya Ariestya Jadi Sorotan
Luar biasa nih Tya Ariestya.
Tya Ariestya dan Irfan Ratinggang usai kelahiran anak kedua (Suara.com/Suci Febriastuti)
Matamata.com - Tya Ariestya baru saja memamerkan perubahan tubuhnya di Instagram. Maklum, Tya Ariestya sedang giat berjalan kaki setiap harinya.
Selama 45 menit, Tya Ariestay menyempatkan waktu untuk berjalan kaki. Ia mengklaim bahwa perubahan penampilannya sama sekali tidak menggunakan obat diet.
''Keliatan gak? Beda nya dimana aja?
Sumpah bukan iklan pelangsing!
Obat nya cm jalan santai 45menit, tanpa keringetan, tanpa capek, tanpa ngos ngos an,'' tulis Tya Ariestya.
Mengejutkannya, Tya Ariestya berhasil menurunkan berat badannya hingga 7 kilogram lho. Ia menjelaskan bahwa tujuannya berjalan kaki ialah untuk merangsang sel agar metabolismenya bekerja dengan baik.
''Tujuannya merangsang sel utk bs bekerja (metabolisme) lebih baik,
Atur makan versi kalian masing2!
Disiplin waktu, hanya makan pada jam nya dan konsisten dengan asupan,'' paparnya.
Lebih lanjut, Tya Ariestya mengatakan untuk tetap disiplin makan.
Dalam diet tersebut, Tya Ariestya juga masih mengkonsumsi nasi seperti biasa. Hanya saja ia membatasi makan gula, tepung, santan, dan bumbu kacang.
''Yang gak boleh gak banyak! Cuma:
Gula, Tepung, Minyak, Santen, Bumbu kacang
Baca Juga: Galang Donasi, 5 Momen Haru Tya Ariestya Jenguk El Ibnu Vokalis Elkasih
Sampe saat ini aku masih makan nasi hampir tiap hari menu aku post di story klo mau liat & ikutin monggo di capture aja dari story ku
Sehat itu gak susah asal ada kemauan, turun bb jg gak akan ikut asal mau konsisten
Tujuan utama aku adalah terapi PCO & bs program Ade nya Kanaka Kalundra klo berat badan mulai ideal
Gak nyangka banyak yg ikut buat hidup sehat! Yaudah klo bs sehat sama2 kenapa ngga
Nb: klo sampe Ada tukang obat pelangsing yg pake foto ini, dipastikan dia jual obat pelangsing abal-abal krn pake foto curian tanpa izin ,'' jelas Tya Ariestya.
Sontak saja unggahan ini langsung ramai dikomentari netizen.
''Kerenn!!,'' @ryana_dea.
''Keliatan bangettt kaak ,'' @chikifawzi.
''Keceeeeeeeeh kamuuuuuhhhh ,'' @widyacatlady.
- Share link:
Banyak individu mengalami hambatan dalam proses pengajuan pinjaman....
Ultraverse Festival 2026 dengan Layanan XL Ultra 5G+ menghadirkan konser serentak di tiga kota dengan satu alur pertunju...
Banyak tips yang dapat membantu Anda menikmati Bandung dengan anggaran terbatas....
Deretan mesin cuci Panasonic ini menjadi pilihan ideal bagi keluarga yang mengutamakan kebersihan maksimal, teknologi mo...
Aktor Ringgo Agus Rahman mengaku antusias mendapatkan tantangan baru memerankan sosok ayah dengan dua putri dalam film t...
Happy Catchy Studio menegaskan bahwa seluruh proses pengembangan Didi Kempot AI dilakukan dengan pengawasan ketat dari k...
Pameran ini menjadi momentum penting untuk menegaskan bahwa kebudayaan bukan sekadar warisan masa lalu, melainkan ruang ...
Acara ini berfokus pada transformasi pengaruh digital menjadi bisnis yang berkelanjutan dan berjangka panjang, dengan te...
Iko Uwais tidak hanya tampil sebagai pemeran utama, tetapi juga memulai debutnya sebagai sutradara....
