Turun 7 Kg Cuma Karena Jalan Kaki, Penampilan Tya Ariestya Jadi Sorotan
Luar biasa nih Tya Ariestya.
Tya Ariestya dan Irfan Ratinggang usai kelahiran anak kedua (Suara.com/Suci Febriastuti)
Matamata.com - Tya Ariestya baru saja memamerkan perubahan tubuhnya di Instagram. Maklum, Tya Ariestya sedang giat berjalan kaki setiap harinya.
Selama 45 menit, Tya Ariestay menyempatkan waktu untuk berjalan kaki. Ia mengklaim bahwa perubahan penampilannya sama sekali tidak menggunakan obat diet.
''Keliatan gak? Beda nya dimana aja?
Sumpah bukan iklan pelangsing!
Obat nya cm jalan santai 45menit, tanpa keringetan, tanpa capek, tanpa ngos ngos an,'' tulis Tya Ariestya.
Mengejutkannya, Tya Ariestya berhasil menurunkan berat badannya hingga 7 kilogram lho. Ia menjelaskan bahwa tujuannya berjalan kaki ialah untuk merangsang sel agar metabolismenya bekerja dengan baik.
''Tujuannya merangsang sel utk bs bekerja (metabolisme) lebih baik,
Atur makan versi kalian masing2!
Disiplin waktu, hanya makan pada jam nya dan konsisten dengan asupan,'' paparnya.
Lebih lanjut, Tya Ariestya mengatakan untuk tetap disiplin makan.
Dalam diet tersebut, Tya Ariestya juga masih mengkonsumsi nasi seperti biasa. Hanya saja ia membatasi makan gula, tepung, santan, dan bumbu kacang.
''Yang gak boleh gak banyak! Cuma:
Gula, Tepung, Minyak, Santen, Bumbu kacang
Baca Juga: Galang Donasi, 5 Momen Haru Tya Ariestya Jenguk El Ibnu Vokalis Elkasih
Sampe saat ini aku masih makan nasi hampir tiap hari menu aku post di story klo mau liat & ikutin monggo di capture aja dari story ku
Sehat itu gak susah asal ada kemauan, turun bb jg gak akan ikut asal mau konsisten
Tujuan utama aku adalah terapi PCO & bs program Ade nya Kanaka Kalundra klo berat badan mulai ideal
Gak nyangka banyak yg ikut buat hidup sehat! Yaudah klo bs sehat sama2 kenapa ngga
Nb: klo sampe Ada tukang obat pelangsing yg pake foto ini, dipastikan dia jual obat pelangsing abal-abal krn pake foto curian tanpa izin ,'' jelas Tya Ariestya.
Sontak saja unggahan ini langsung ramai dikomentari netizen.
''Kerenn!!,'' @ryana_dea.
''Keliatan bangettt kaak ,'' @chikifawzi.
''Keceeeeeeeeh kamuuuuuhhhh ,'' @widyacatlady.
- Share link:
Drama Pernikahan Zee Asadel dan Emir Mahira yang Jadi Rekomendasi Presiden Susilo Bambang Yudhoyono....
Sebanyak 80 UMKM dari berbagai daerah di Indonesia turut berpartisipasi dalam kegiatan ini, yang terdiri dari berbagai k...
KidZania Jakarta menawarkan aktivitas seru untuk anak....
Ada beberapa opsi yang bisa Anda pilih untuk menuju pusat kota Kuala Lumpur dari KLIA dan KLIA2 dengan berbagai keunggul...
Dari lineup internasional, band pop-punk asal Inggris Neck Deep akan tampil eksklusif di Asia Tenggara....
Abimana Aryasatya dan Morgan Oey ceritakan sulitnya syuting adegan laga 15 menit tanpa jeda di film Ghost in the Cell ka...
Yang membuat Chicago The Musical terasa begitu kontemporer bukan hanya estetikanya, melainkan cerminan yang ditawarkanny...
Pertunjukan ini menampilkan kualitas triple threat: akting, vokal, dan tari yang solid....
Film Pelangi di Mars membawakan kisah seorang anak Indonesia pertama yang lahir di Mars, Pelangi....
